Sign up to view this video Join Now Videos ohne Geräte, Videos 15 Minuten, Körpermitte: Bauch- und Rücken-Muskulatur, • 11/17/24 15 Min. Rotationen Für dieses Video brauchst du nur dich und deine Matte. Next 15 Min. Aufrechtere Haltung mit dem Pilates-Ball You Might Also Like 30 Min. Balance Flow 30 Min. Schultermuskulatur 30 Min. Fußarbeit mit dem Pilates-Ball 60 Min. Bauch- und Rückenmuskulatur 30 Min. Bauchmuskulatur mit dem Theraband
Sign up to view this video Join Now Videos ohne Geräte, Videos 15 Minuten, Körpermitte: Bauch- und Rücken-Muskulatur, • 11/17/24 15 Min. Rotationen Für dieses Video brauchst du nur dich und deine Matte. Next 15 Min. Aufrechtere Haltung mit dem Pilates-Ball You Might Also Like 30 Min. Balance Flow 30 Min. Schultermuskulatur 30 Min. Fußarbeit mit dem Pilates-Ball 60 Min. Bauch- und Rückenmuskulatur 30 Min. Bauchmuskulatur mit dem Theraband