Image 1 of 1
Image 1 of 1
Image 1 of 1
Image 1 of 1
Datum: Samstag, 21.02.2026
Uhrzeit: 9h-10h
Der perfekte Start in deinen Samstag mit diesem 60-minütigen Kurs.
In diesem Kurs legen wir den Fokus auf die tiefliegende Rumpfmuskulatur sowie Arme und Schultern. Dafür nutzen wir die Hanteln (bis 1kg). Das zusätzliche Gewicht der Hanteln ermöglicht es, die Körpermitte tiefer anzuspannen und dadurch bessere Stabilität zu erlangen.
Nach Buchung bekommst du den Zoom-Link von mir zugeschickt
Datum: Samstag, 21.02.2026
Uhrzeit: 9h-10h
Der perfekte Start in deinen Samstag mit diesem 60-minütigen Kurs.
In diesem Kurs legen wir den Fokus auf die tiefliegende Rumpfmuskulatur sowie Arme und Schultern. Dafür nutzen wir die Hanteln (bis 1kg). Das zusätzliche Gewicht der Hanteln ermöglicht es, die Körpermitte tiefer anzuspannen und dadurch bessere Stabilität zu erlangen.
Nach Buchung bekommst du den Zoom-Link von mir zugeschickt